Nargiller familyasından olan ve ülkemizde Batı ve Güneydoğu Anadolu
bölgesinde yetişen nar, çocukluğumuzda hepimizin bilmecelerine konu
olmuştur. Tarih boyunca da önemini korumuş bir meyvedir.
Dünyanın her yerinde yabani olarak yetişen bir meyvedir. Ülkemizin de hemen hemen her gölgesinde yetişen nar, özellikle ege
bölgesinde yetiştirilmektedir. Yaprakları geniş uca doğru gittikçe ince
ve uzun yapılıdır. Parlakkırmızımsı renkteki çiçekleri sapsızdır ve tek
yada bırden fazla olarak bir arada bulunurlar. Yemişleri portakal
büyüklüğü kadar olup, koyukırmızı renkli, tepesinde çukur biçiminde
çanaklı, içinde sıralar biçiminde dizilmiş çekirdekli bir meyvedir.
Meyvenın yenen kısmı kırmzı etli ve bol suludur.
Ülkemizde yetiştirilip bolca tüketilen meyvenin, sıkılarak suyu da
elde edilmektedir. Birçok firmanın ürattiği nar suyu rağbet görmektedir.
Besin değeri açısından oldukça önemli bir yere sahip olan nar suyu
hedef kitlesini bu yönüylede etkiliyor.
Mide ve bağırsak hastalığı olanlara, küçük çocuklar ve hamilelerin
çok fazla yemeleri önerilmesde muhtevası açısından tam bir deva
kaynağıdır. Nar iç kısmı haricinde kabukları kaynatılarak içildiğinde
ishalin kesilmesine yardımcı olur aynı zamanda bağırsak tenyalarının
düşürülmesine yardımcı olur.
Narın faydalarını sayacak olursak,
* İshali keser,
* Bağırsak tenyalarını düşürür,
* Kalbi ve vücudu kuvvetlendirir, damar sertliğini önler damarları açar,
* Kandaki kolesterol oranını ve tansiyonu düşürür,
* Cildi güzelleştirir,
* Mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir,
* Kandaki şeker seviyesini de dengeleyerek şeker hastalarına iyi gelir,
* Kanser hücrelerinin gelişmesine engel olarak, başta cilt ve prostat kanseri olmak üzere,
kansere karşı vücudu korur,
* Enerji verir ve yorgunluğu giderir,
* Mide iltihabı ve ağız içinde oluşan yaralara iyi gelir,
* Karaciğerin de dostudur.
Blog Arşivi
-
▼
2013
(204)
-
▼
Nisan
(110)
- BiR ERKEK, BiR KADINI MUTLU ETMESi içiN YALNIZCA S...
- Abla Olmak!
- 80'li yıllarda biz öğrenciydik ve nasıldık bir bakın:
- OKUMADAN GEÇME !
- Mutlaka okunmalı...
- Siz hangi ağaçsınız?
- Hala anlayamadınız değil mi?
- Başarı Formülü !
- Yoğurt Alırken Bu Rakamlara Dikkat !
- MUTLAKA OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM ! :))
- Gerçekten Kadın olmak masallarda bile zor...
- OKUMAYA DEĞER !
- Yumurtanın Faydaları Nelerdir?
- Kurban Bayramı Mesajları
- Göçlerin Nedenleri ve Sonuçları
- Mayaların Kehaneti Neydi?
- Albert Einstein Kimdir?
- Kabuklu Yemişlerin Sağlığımız Açısından Önemi
- Petrolü kim buldu ?
- Kuzey Kutbunu kim buldu ?
- Youtube Kim Buldu ?
- Satrancı Kim Buldu ?
- Trafik işaretlerini kim buldu ?
- Kılıcı Kim Buldu ?
- Tek yön yol uygulamasını kim buldu ?
- Şalgam Suyunun Faydaları Nelerdir?
- Dizel Araç Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Örümcek ağının özelliği nedir ?
- Dünyanın yuvarlak olduğunu kim nasıl keşfetti ?
- Elde Eriyen Element : Gallium
- Yağmurdan Sonra Toprak Kokusu Neden Olur?
- Bezuar keçisi yılan zehrinden nasıl kurtulur ?
- Öfke ve Sevgi
- Samsung’un Apple’a Yaptığı Gülümseten Trip
- Dünyanın En Uzun Köprüsü
- Güncel Bilgi 1
- Profesöre KAPAK
- Dinamik Denge Desteği (DSA) Nedir ?
- Marş Motoru Nedir ? Nasıl Çalışır ?
- Modifiye Nedir ? Nasıl Yapılır ?
- Tork Nedir? Ne İşe Yarar?
- Beygir Gücü (HP) Nedir ?
- Roraima Dağının Gizemi…
- Satrancı Kim Buldu ?
- Uçağı Kim Buldu ?
- Google Kim Buldu ?
- Narın Faydaları Nelerdir?
- Dünyanın en pahalı elbisesi
- Kusursuz pedikür için ipuçları
- Günlük ihtiyacınız olan 5 besin
- Roma Rakamları Nasıl Yazılır?
- Tansiyon Ölçümünde Nelere Dikkat Edilmelidir ?
- Renk Nedir? Nasıl Oluşur?
- Anne Sütüne En Yakın Süt: Keçi Sütü
- Mutasyon Nedir? Çeşitleri ve Sebepleri Nelerdir?
- Hız Sabitleyici (Cruise Control) Nedir ? Nasıl Çal...
- Kahveyi Bırakmanın Gerekliliği ve 10 Önemli Nedeni
- En akıllı hayvan !!!
- Güneş, sıcak çarpmasında ne yapmalıyım?
- Dünyanın En Geniş Mağarası
- Dizel Motoru Nedir? Nasıl Çalışır?
- Yön Bulma Yöntemleri Nelerdir?
- Dizüstü pilleri neden zamanla gücünü kaybediyor?
- Mevlâna nasıl gel dedi ?
- Çocuk Olmak
- Anadolu’da Türkler
- Osmanlı’da Cadılar Vampirler ve Büyücüler
- Kaybolan Koloni: Croatoan Olayı
- Beynin Gizli Güçleri
- Öğrenilmiş Çaresizlik
- Keops piramidi .
- Anne karnındaki yunus.
- Bir gün susmayı öğrendim.
- OKUMAYAN ÇOK ŞEY KAYBEDER ! MUTLAKA OKUYUN !
- OKUMADAN GEÇME ! - Kavanoz ve Kahve
- BİZ ÇOCUKKEN .....
- Zemzem Suyundaki Mükemmel Sırlar
- TOPRAK bir gün aynaya dedi ki!!!
- Horoz ve Tilki Hikayesi!
- MUTLAKA OKUYUN !
- Ben küçükken çok salaktım
- Kim Denemek İster :) Sporun Adı Zorbing :)
- ÜŞENMEDEN OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM !
- Uçak Düşmek Üzere...
- Yanlış Yere Giderse...
- Hintli ustadan, çırağına hayat dersi...
- TRABANT
- OKUMADAN GEÇME !
- Yöntemler sıradışı hepsi gerçek !
- MUTLAKA OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM !
- MUTLAKA OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM !
- OKUMADAN SAKIN GEÇME !
- Bir varmış bir yokmuş...
- Murphy Kanunları (Mutlaka Okuyun)
- MUTLAKA OKUMANIZI TAVSİYE EDERİM !
- ALTIN KURALLAR - MUTLAKA OKUYUN..
- YAŞAYINCA ANLADIM..
- Yeter ki SAMİMİ olun..!
- ORGANLARIN YENİLENMESİ
- Bir itiraf
-
▼
Nisan
(110)